Comment séparer vie privée et vie professionnelle ?

Werk en privé, zo hou jij ze gescheiden!

Vous êtes constamment pris entre deux feux, jusqu’à ce que la frontière entre travail et vie privée s’estompe. C’est un peu comme ce fameux jeu de notre enfance, la balle au prisonnier : courir dans tous les sens sans se faire toucher. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux séparer travail et vie privée.

Mettez vos émotions sous cloche

Votre employeur exige de vous une attitude professionnelle. Tiré à quatre épingles, sûr de vous et avec une parfaite connaissance de votre métier. Mais dans la pratique, il arrive que des soucis personnels viennent compromettre votre professionnalisme. Efforcez-vous autant que possible de laisser vos émotions à la maison. N’étalez pas vos problèmes personnels. Tôt ou tard, cela risque de se retourner contre vous.

Gardez la bonne distance avec les collègues

Vous voyez vos collègues en dehors des heures de travail ? Inévitablement, vous vous livrerez à quelques commérages en tout genre... Un conseil : ne vous épanchez pas sur ces histoires personnelles au boulot et restez le plus professionnel possible. Tout ce que vous direz sera rapporté. Et vous serez le grand perdant de l’histoire. Tout ceci peut sérieusement nuire à l’ambiance au travail, si bien que vous retrouverez tout seul au café, sans vos collègues...

Une épaule sur laquelle s’appuyer en dehors du travail

La plupart d’entre vous passent beaucoup de temps au bureau. Il est donc normal de se rapprocher de ses collègues et de tisser des liens. Résultat : vous leur confiez plus facilement vos problèmes privés. Pour éviter ce problème, trouvez une alternative : une personne de confiance totalement extérieure à votre environnement professionnel, qui exerce une tout autre profession. Ainsi, elle sera en mesure de considérer vos problèmes sous un autre angle. De plus, elle pourra vous consacrer du temps sans répondre simultanément à des coups de téléphone ou des e-mails.

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Liza Huyghe

Liza Huyghe Content & Social Media Marketeer

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